Meditaatio-ohje aloittelijoille https://orientalphilosphy.blogspot.com/2020/12/meditaatio-ohje-aloittelijoille-mutta.html
maanantai 28. joulukuuta 2020
Meditaatio voi parantaa käytännön tason toimintakykyä ja huomiokykyä sekä elämänmahdollisuuksia
sunnuntai 22. marraskuuta 2020
Ota tavoitteksi terveemmät elämäntavat kuin pikkulinnuilla
" Pikkilintu lähinnä vain istuskelee puussa ja on seurallinen, talvella käy lintulaudalla lämpimikseen. Eli terveet elämäntavat tai liikunnallisuus linnun mallin mukaan voi olla lähinnä löhöilevää ruokakeskeistä elämää. Tarvitsisi sen sijaan ottaa tavoitteekseen terveemmät elämäntavat kuin pikkulinnulla, terveet elämäntavat ikiaikaisen luontonsa mukaisesti, ideaalisen terveet, niin liikuntakin sujuisi paremmin."
torstai 8. lokakuuta 2020
Seitsemänkymppisille
En tiedä, miksi, mutta kuusikymppiset näyttävät paljon rehevämmin eläviltä kuin seitsemänkymppiset yleensä. Johtuukohan se siitä, että lapset aloittavat koulun seitsemänvuotiaina ja niin seitsemänkymppisiltä toivotaan neuvoja siihen, miten koulua parantaa. Itse olen nyt nelikymppisenä laatinut blogin http://pikakoulu.blogspot.com yrityksenä lyhentää koulua paljon, tuonbloginajattelukurssin myötä, muttei blogi kai muuten ole niin onnistunut. Mutta seitsemänkymppisiltä kai kaivattaisiin näkemystä, miten koulun oppimateriaaleja kehittää, jotta laposilla olisi parempi olla ja viisaampikin koulu saisi olla.Mutta omista kouluvuosistano on jo aikaa eikä minulla ole lapsia. Mutta olisiko 70 vuotta helpompi kantaa jos koulun sijasta olisi jokin oma hyvä näkemys oppimateriaaleista tms.
torstai 1. lokakuuta 2020
Vanhusten liikunnan esteistä
"Vanhusten liikunnallisuuden tiellä olevista esteistä
Nyt, kun olen jo melkein 50, olen oppinut jo aika monta asiaa siitä,
mihin liikunnan harrastaminen vanhuksilla kaatuu, ainakin, jollei noita
asioita tiedä.
* Aika monella kai on jokin proteesi, erityisesti kai polvet, ja silloin
ei voi enää reippaasti liikkua. Ongelmana kai on, että jotkut telovat
heikkoja vanhuksia tahallaan. Monella kai myös on nivelrikko ja sen
vuoksi keinonivel - vai proteesi tms, kun ovat liikkuneet liian vöhön ja
lihakset eivät kanna nniveliä paremmiksi, mutta sellaiseen kai auttaisi
liikunta. Olennaista kai olisi tiedostaa, keitä ei voi saada
liikuntaharrastuksiin mukaan. Tässä missä olen nyt asunut 7 vuotta, on
paljon penkillä istuvia ja hiljalleen köäveleviä vanhuksia, ei kai niin
kamalan vanhoja, muttei kukaan ota muutamaa askerlta johonkin väliin
reippaammin, kun kerran oli juuri nuoren seurassa, ja se on minua kovin
ihmetyttänyt, kun se oman reippaamman elämän ja liikunnan harrastamisen
mahdollisuuksia karsii pois, jos ja kun tulee pitäneeksi heille seuraa.
* Osa vanhuksista on tropiikista, esim. Afrikasta,missä ei liikuta
ainakaan suomalaiseen tapaan ja suomalaiseen vuorokaudenaikaan, ja niin
haluaa muidenkin vanhusten olevan paikoillaan ja pitäövän seuraa, vaikka
itse toisaalta olisivat murhaorientoituneita.
* Moni vanhus on heikkokuntoinen,koska ei ole harrastanut liikuntaa.
Siihen kai auttaisi tervehenkinen taktiikka kunnon kohotttamisessa ja
harrastuksen ylläpitämisessä.
* Osa vanhusten kanssa tekemisissä olevista nuoremmista, usein
ulkomaalaisista, sekä hoitoalojen väki, pitää suomalaisia vanhuksia
ryhmänä uhkana, jolle ei halua liikunnallisten vapaata suvereenia asemaa
vaan jotka haluaa pitää uhkailtuina ja pulassa.
* Moni vanhus pitää seuraa sairaille tuttaville, aj niin usein liikkuu vähemmän ja hitaammin.
* Vanhemmiten tavallisiin tekemisiin on kertynyt kyllästyttävän suuri
määrä toistoja, esim. tuhansia tai paljon enemmän vielä, ja niin
tekemisentapa käytännön jutuissa on usealta vanhukselta mennyt huonoksi,
ja taas teoreettisten yms suursaavutustem ja taiteen,hengellisyyden yms
monimutkaisen harrastamisen myötä on tekemisentapa vieraantunut
käytännöstä ja liikunnasta.
* Jos tuttujen tutut käyttävät monimutkaisiin asioihin hidasta,e i
aistit auki olevaa tekemisentapaa ja harrastavat sellaisai jatkuvasti,
niin on hankalaa liikkua vikkelään aistit auki. Tarvittaisiin tuttuja ja
tuttujen tuttuja, jotka käyttävät koulu- tai insinöörinmäkökulman
tapaan nopeaa katseen mukana reaktiivista liikkumisen tekemisen ja
ajattelemisen tapaa.
* Vanhuksilta kai muut odottavat jatkuvuutta, joten saman harrastuksen
voi aina saada, jollei joku pidä sitä räikeänä tai asemaansa uhkaavana,
mutta selkeitä alkuja tulee harvemmin, jolleis itten jonkun (nuoremman?)
seurassa, kuin jonkun vetämänä lähde kurssille tnsm liikuntaharrastus
käyntiin.
* Ylirasitus ja flunssa yms tuovat katkoja nuorempienkin liikunnan
harrastamiseen, joten vastaavasti niistä kai pääsee ylitsekin, mutta
heikkokuntoisella palautumienn kestää piudempään. Siihen kai auttaisi
peruskunto, jota esim. kävelyillä ylläpitää, ja liikuntaharrastukset
viihen lisäksi.
* Jos on pitkään enimmäkseen istunut ja ajatellut sekä jutellut ja
keskustellut, lukenut yms, niin tarttee kai eka saada touchi
liikkumiseen, hyvä liikkumistapa, ja se kai merkkaa, että olisi
käveltänä eri tavoilla ja kiinnitettävä huomiota siihen, että kunkin
askellajin kävelee hyvällä tavalla, esim. reippaasti, hiljalleen,
hölkäten, spurtti, kiirehtien, leväten, kantaen jotakin aika painavaa,
kenties kantaen esineitä pinoon, paikoilleen tms, missä vaihtelee
kantamisen ja levon askellajit. Sitten olisi kai hyvä olla monenlaista
liikunnallisen tapaista, esim. tikanheittoa, soutua, veden
kantamista,jossakin auttelemista, niin olisi liikunnallisuus
elämänalueena eikä jonakin, jonak siinäsivussa hoitelee, melkein
unohtaneena, että sitä onkaan. Jos vanhan (90-vuotiaan?)
teoriaperspektiivi on suuri ja osaavainen ja kaappaa huomion, niin olsii
kai liikuttava osin sen varaisesti jotakin sellaista, missä se ohjeista
köäyttämään hyvää tervehenksitä urheilullista liikkumisentapaa, esim.
loikka tms., ja kehittää siitä sitten urheilullisuus samoin kuin nuoren
teoriaperspektiivi kehoittaa kohtottamaan kuntoa.
* Jos on liikkuessa ohimenevä tuntemus, joka on kai kuin sydänlihaksen
tulehdukseen liittyvä, niin se merkitsee, että silloin rehkii liikaa, on
joko osin vajaakuntoienn esim. flunssassa tai sitten liikunta vain on
nykyiselle kunnollesi liian rasittavaa, eli joka tapauksessa tarttee
heti hellittää ja ei enää liikkua niin rankasti, vaan kohottaa kunto
vähitellen alunpityäen esim. max 25% teholla tuosta. Jos kuntoa
kohottaessa hellittää liikkeen lämpimäänpöpöisyyteen päätyen, vähän kuin
hapenpuutteessa sammuen, niin on jokin pöpötauti tai liian helle, ja
silloin ei kunto kohoa. Jso sen sijaan hellittää, kun menee
kraah-mallisekis epäenergiseksi raatamiseksi, niin se on heikkoa kuntoa
ja silloin voi hyvin harjoittelemalla kohottaa kuntoaan.
* Pappien liikunnallisuutta häiritsee se, että he ovat usein juuri ollet
auttamassa jotakuta vakavasti sairasta tai onnettomassa
elämäntilanteessa olevaa, joka saattaa edelleen nojata heihin, tai
olleet juuri hautajaisissa ja omaiset nojaavat heihin tai jokin
kuolemanjälkeiseen elämään siirtymisen vaihe on heidän
huolehdittavanaan. Silloin on kai tilanne kuin olisi tuon toisen /
noiden toisten seurassa liikkuessaan. Puiden vehreidenoksien opettama
tervehenkinen vire on kai samalla parantava ja liikuntaan sopiva.
Saisiko siitä tähän ratkaisun, kullakin samantapainen vire eri mnäärässä
ja jossain määrin eri puoliltaan.
(Tautien ja vaivojen parannusohjeyritelmiäni, mm
ihmeparannusohjeyritelmiä, terveisiin elämäntapoihin vertaamalla
syntyneitä, sadoittain http://parantamisesta.blogspot.com )
* Lättäpohjaisilla/kovapohjaisilla kengillä juokseminen tms on kuin
lattajalan liikkumista, aika toivotonta. Tarvitaan kimmoisapohjaiset
lenkkarit, oikeat juoksukengät, niin niillä on hyvä liikkua, ne tukevat
askellusta ja ketteryyttä sekä juoksemista, sopivat esim.
tanssiaskeliin.
* Vanhemmiten, kun taitoja ja kokemusta kertyy aina vain enemmän, niin uusia asioita voi ottaa vastaan isommalla tahdilla ja ymmärtää niistä enemmän, kenties olla itse vaikuttamassa niistä osaan, ja niin niiden painoarvo kasvaa, siis istumisen, lukemisen, median seuraamisen,keskustelemisen, kirjoittamisen ja taiteen tekemisen viemä aika kasvaa ja saa isomman painotuksen. Samalla jotkut muut kenties samanikäiset yrittävät pysyä mukana ja vain lukevat ulkoa ja ovat omalta kannaltaan katsottuna aika epämääräisen asian kanssa tekemisissä. mutta pyrkivät kumminkin dominoimaan, jotta tahti hidasdtuisi ja jotta muut eivät siasi asemaa heidän ylitseen. Liikunta kumminkin edellyttää, että itse ja seura tekisivät hyvällä laadulla, hyvällä ymmärryksellä ja käytänmnön hokjsottimilla & aisteilla eikä epämääräisesti muistista vaan, saati sitten satuja.
* Lapsena ja teininä on elämä edessä ja niin tervehenksiyyteen satsaaminen on hyvä satsaus elämän varalle, moniksi kymmeniksi vuosiksi. Mutta sitten iän myötä ei enää ole itse avoinna niin kaille vaihtoehdoille ja kaikenlaisille elämäntavoille, -valinnoille, -kohtaloille yms, ja niin ei tsemppaa niihin kaikkiin, ja niin terveet elämäntavat tuppaavat tippumaan pois.'
* Katselin äsken pätkän videotaseniorien juoksukisoista USAsta, joissa mm yli satavuotias naine juoksi sata metriä, mutta meno oli lähinnä töppökävelyn tapaista. Olivat kaikki istuneet liikaa ja olleet kenties hoidettavina jossakin ja kiinnostuneet maailman mahtavista, jotka paljon istuvat ja joiden näkemykset vaativat sulattelua, ja niin yksilön hitaus oli pikemminkin ryhmän tavallisen elämän tuoma piirre kuin terveyudentilaan tai motivaatioon liittyvä. Niinpä liikunnan harrastaminen vaatisi kai erityisesti nuorempiin ikäryhmiin samasitumista, heidän ryhmäänsä kuulumista noin niin kuin vapaamuotisesti, ja ainakin kovin vähän liikkuvien ja hitaiden vanhempien ihmisten jättämistä pois samaistumisryhmästään, ainakin väliaikaisesti, ainakin liikunan parissa.
* Jos kouluiässä oppi terveitä elämäntapoja koko ikäluokka koulussa ja harrastuksissa, osin muutenkin, mm säiden myötä, niin jos myöhemmin vanhempana on ollut paljon vaikeampi ylläpitää terveitä elämäntapoja kuin mitä olettaisi, niin voiko olla, että useat sairastavat ulkomaalaiset turvaavat suomalaiseen sairaanhoidon osaamiseen, jolloin elinympäristössä voi olla yllättävän monta ihmistä, joilla ei ole ylipäätään koskaan ollut kovin terveitä elämäntapoja, taipumusta niihin tai niihin liittyviä taitoja. Tällöin kai liikuntaa harrastavien, liikuntaa arvostavien, liikunnallisten, terveet elämäntavat omaavien, säitä osaavien ja terveiden ihmisten ryhmän tuki olisi kovin tärkeää omille liikuntamahdollisuuksille käytännössä.
* Vanhat ihmiset usein vaikuttavat siltä kuin heillä olisi jokin lukemista muistuttava tekeminen kesken tyyliin, että tässä välissä vain laitan tämän kirjan tuolle pöydälle ja jatkan heti sitten. Mutta niin, että tauko voi olla pitkä ilman että onnistuu uppoutumaan muihin tekemisiin. Pitävätkö niin seuraa nuoremmille kiinnostavien alojen ammattilaisille näiden työhön liityen, vai mitä ihmettä?
* Nuoremman polveb kanssa tekemisissä olevat, ihan jo lasten vanhemmatkin, ottavat yleensä nuoremmista mallia enemmän kuin vain kuuntelevat, mitä nämä sanovat. He usein ottavat mallia siitä, kun ovat nuorempien kanssa tekemisissä, mutta nuoremmat silloin yleensä venttaavat, että vanhempi ihminen on saanut sanottua sanottavansa, tais sitten sulattelevat tämän sanomia tai haikailevat muualle, ja niin vanhempi ihmienn ei tule ottaneeksi mallia tekemisen kohdasta vaan ventaamisen, seuranpidon tms kohdasta, ja niin hän hidastuu entisestään ja menettää taitojaan, menee tyhmemmäksi kuin tuo nuoremman polven ihminen.
* Vanhuksille kai tulee paljon vaikutetta nuorilta siksi, että he tai lasten vanhempien välitykselläkysyvät, että miten vanhus voisi, muttei sitten nuorelle ole selvää, että mitä voisi, mihin se liittyy, kun ei tunne vanhuksia, ja niin vastaa vanhusklisheitä eikä nuorten reipasta elämää kuvaten, vastaa esim. että vanhus voi käydä kävelyllä ja lukea, kenties maalata. Mutta vanhuksilta siis puuttuu nuorempaapolvea sosiaalisesta ympäristöstään ja niin tavallisen nuoren ihmisen kuviot ovat unohtuneet tarkoilta yksityiskohdiltaan ja siksi kysyvät saadakseen liikuntaa, tarkat aistit, tekemistä, elämänsisältöä tms. Ero on kai siinä, että vanha tekee lähes kaiken liian harkiten tai liian hajamielisesti, ja niin ei siinä yhtä aikaa voi olla liikunnallinen eikä oikein tervehenkinenkään. Nuori sen sijaan rampaa: menee ulos, käy jossakin, ramppaa raput taas ja vaikka vaihta atakin ja kiirehtii taas raput ulos että hei nyt voidaan lähteä, ja se on mahdollista, koska hänellä on liikuntaharrastuksia ja niistä peruskuntoa ja liikunnasta nauttimisen tottumus, eikä mieti tarkkaan kaikkea, vaan tekee jotain yksinkertaisempaa,perusjuttuja ja joutuu välillä korjaamaan, ja niin on tekemisen meininki muttei vaaraa muille
* Jos ja kun on itse nuorempana ollutliikunnallinen ja harrastanut innolla liikuntaa, niin kun huomaa, ettei iän myötä liikuntaa enääniin harrasteta, niin itse kenties ryhtyy malliksi siinä ja koettaa keksiä, miten voisi auttaa muita, mutta silloin tulee jotenkin paperinmakuinen tyyliu ja käy kuin yrittäisi kaikkia saada yhtä aikaa liikkumaan eikä kutakin omia aikojaan, ja niin liikunta menee tauolle ja tuppaa jäämään pois. Jos sensijaanliikkuu ihan vain itseään varten, niin se sujuu paremmin. Oiskohan selitys, että muutkin ovat liikunnallisia olleet ja haluaisivat liikkua mutta neuvovatkin muita tai heillä on jokin este.
* Pikkilintu lähinnä vain istuskelee puussa ja on seurallinen, talvella käy lintulaudalla lämpimikseen. Eli terveet elämäntavat tai liikunnallisuus linnun mallin mukaan voi olla lähinnä löhöilevää ruokakeskeistä elämää. Tarvitsisi sen sijaan ottaa tavoitteekseen terveemmät elämäntavat kuin pikkulinnulla, terveet elämäntavat ikiaikaisen luontonsa mukaisesti, ideaalisen terveet, niin liikuntakin sujuisi paremmin.
* Unohtuukohan iän myötä monelta, että kullakin tulee olla oma tekemisentapa eikä tehdä kaikki yhdessä samalla tekemisentavalla.
* Voiko käsitys, että' liikunnan harrastamisen ehtona on liikunnan leimaaminen seksuaalisuudeksi, johtua osin siitä, että tarttee olla liikuntaharrastunut, etsiä loppuelämänsä meininkiä liikunnasta, niin liikunta sujuu hyvin, ja muuten kenties vain puolella mielellä.
* Nykymaailmassa on teknologiaa kovin paljon. Matematiikka on huono vaikute havaintokyvylle ja realismille, mutta fysiikka sen sijaan on vaikuttanut kokemuspiirissäni olevan hyväksi näköaistille, sen tarkkuudelle, selkeydelle ja miellyttävyydelle sekä tilanhahmotukselle ja realismin tunnulle tekemisissä niin, että se on kovin hyväksi liikunnalle, esim. koulu- tai yliopistofysiikka.* 30.6.2021 " I 122. Some think that a gnome like or a goodcwayvto live means putting things in a certain way and keeping them in a certain way, but such life isn't happy and it makes one dum, brings thinking errors and does nit give possibility to good life and healthy kind of wisdom of life. Life is in the living, in living basic life without (in the first seconds?) caring how, and only then observing what is a good option or good ways of doibg, and growing to higher skill and greater happiness via that. " learntalents.blogspot.com
* terveitä elämäntapoja käsittelevästä kirjoituksestani
" 436. My comment to a video called Living by Taiga rules
"
https://liikuntaa.blogspot.com/2020/08/vanhusten-liikunnallisuuden-tiella.html
* * *
Ihmeparannusohjeyritelmiä vammaisille
Kun tuossa tuo mahdollisuus että usealla vanhuksella on jokin prióteesi, on kyllä aikamoisen järkyttävä, etenkin omien elämänmahdollisuuksien näkövinkkelistä. Niin minulla on tavannut olla se vaikutelma, että jos jostakin vcammasta tuntuu, että kyllä tästä voi vielä jatkaa, kyllä se varmaan paranee, niin silloin ihmisluonnossa on olemassa jokin paranemisen tapa, joka esim. rauhaan jätetyllä olisi periaatteessa käytett'ävissään, jos vain sen osaisi. Ja niin olen yrittänyt pohtia,e ttä mitä kautta paraneminen voisi käydä. Esim. hyöteiset kai osaavat keväällä kasvattaa puuttuvan raajan tilalle uuden, ja sikiönkehityksessä ihminen kasvattaa itselleen koko kropan, ja parantumisessa keho korjaa esim. haavan seudun entiselleen, kuin siinä ei olisi mitään haavaa ollutkaan ja kehoon liittyvät mielikuvat kenties ohjaavat kehon toimintaa. NIin että ihmeparannusohjeyritelmissäni https://parantamisesta.blogspot.com/2017/11/parantamisnakemykseni.html on olikohan kolme kohtaa myös puuttuvan kehonosan kasvattamisesta uudelleen, mutta arvailuahan ne vain ovat. Mutta ne kai saisivat tukea muusta blogista,että minkätyyppisiä paranemisnäkemyksiä' nämä ovat. Ja onnistuessa ongelmaksi kai nousisivat ympäristön ihmisten reaktiot, kun ovat vammaiseen sovittautuneita, eivät kenties haluaisi tervettä lähiympäristöönsä.
Tämän kirjoitettuani kun kuljin bussilla, niin bussiin tuli vanha nainen rollaattorin kanssa ja oli ihmeparannustunnelmainen jonkin muun, kai sairaalan, ihmeparannusversion mukaan,jokseenkin sellainen kuin mikä vaikutelma minulla on ihmeparantamisaiheisesta Valittujen Palojen kirjoituksesta joskus lapsuudessani, ja kotiin tullessani ulkona soivat jossakin kirkonkellot, kuin ihmeparannusaihe nuorruudestani sekin. Mutta luulen, että minun yllä olevan linkin ihmeparannusohjeyritelmäni ovat jotenkin tervehenkisempiä ja seikkaperäisempiä, muutamasta tai useammastakin asiasta paremmin kärryillä, niin että kannattaa niitä lueskella, ihan jo varmuuden vuoksikin.
tiistai 18. elokuuta 2020
Pyöreiden vuosien juhlistamisesta
"tiistai 18. elokuuta 2020
Some present like things
Present like achievements of mine:
"Many words for snow": winter melodies https://composingmelodies.blogspot.com/2019/12/winter.html
I mean to collect these to some more stylish blog post in the winter time.
For birds: how young birds can fly to the branch already in their first attempt https://talesfromforest.blogspot.com/2017/08/how-young-birds-learn-to-fly.html
Not so much my own idea, but with a bunch of links to my other texts, is my long Christmas gnome skills text http://learntalents.blogspot.com ( the first part is at http://learntalents.blogspot.com/2018/09/gnomes-or-more-likelily-doing-things-in.html )
sunnuntai 19. heinäkuuta 2020
Aikaansaavuudesta
* * *
2. syyskuuta 2020 Tunnelmille ei kuulu pitää seuraa. Seuran pitäminen kuten ihmisille samanlaistaa elämäntahdin tuon toisen elämäntahdin kanssa. Sen sijaan esim. puun tunnelma puun lähistöllä on kaunis, kun erillisenä hahmottaa, missä on puun tunnelmaa ja missä taas aukean, ja kulkee siitä puun aluetta viistäen, ensin aukealla ja sitten puun suojissa, sen vehreyden tuntien ja sitten taas elämää jatkaen, aukealle tai seuraavien puiden luo ja eteenpäin, pikemminkin liikunnallisen ja viileän tunnelmaisesti kuin kylläisen pönäkästi.
Ruuan vaikutus rytmiin johtuu osin kehon toimintojen vaatimasta ajasta ja osin hengähdystauon tms tarpeesta. Ja osin kai seuranpidosta muille ruokailijoille.
lauantai 20. kesäkuuta 2020
Vetreämmät esikuvat voivat olla vielä kehnompia
Esim. luonani kävi palotarkastaja kehoitti siivoamaan palokuormaa vähemmäs. Jälkikäteen tuli häneltä ja joltakin siivoojalta tai kodinhoitajalta tms siivousvaikutetta ja siinä oli tarkkuuden sijaan merkitty minimiepätarkkuus noin puoli metriä. Ja jättivät sellaisen niskassa painostavan fiiliksen, että silloinkin, kun ei ole tuota vaikutetta, niin tulee epäviisaan itse yrittämisen vaikutetta niin, että menee jälki kovin kömpelöksi ja ajattelukyky siivotessa seis niin, ettei saa mietittyä, minne tämän laittaisinkaan tms, minkä kai oelttivat lasten soíivosuta auttavan, muttei oel tainnut auttaa ollenkaan. Siivooja voi kai siivota epätarkasti, jos on niin huonolaatuinen, että tavallinen siivoaminen on hänellä ammattitaitona eikä elämän ohessa huolehdittavia askareita, eli laaja kuva mutta tarkkuus ammatin voimin, ei siivouamisen hetken ja tavallisen elämän myötä niin kuin vaikutettetta lähettäessä ja mallina toimiessa kuuluisi olla.
Vastaavasti moni vanha mies kai ottaa mallia nuorista miehistä, kunolettaa,e ttei näillä ole sydänvaivaa, muttei se niin ole: jäykästi kehoaan pitävällä nuorella miehellä ja lasellakin voi olla sydänvaiuvan oireita, ei heistä kannata ottaa mallia, etenkään vain sydämen kohdalle, tajuamatta heidän tottumuksiensa ym valintojensa vaikutuksia.
Vastaavasti moni, joka liikkuu jonkin verran, esim.- kevelyttää kääpiökoiraa, ei liiku paljon ja vauhdilla, ei ole kovin liikunnallinen. Ja niin liikunnassa kuin musiikissakin moni vain hamstraa aseman, viitsimättä huolehtia, että olisi hyvästä laadusta ja btervehenkisyydestä mallina muille.
Mä en ylipäätään tajua, miten selvitä tällasista ongelmista kuin vaikka toi siivousvaikute yms vaikutteet. Olen aina ollut tarkka, mm tunnelmista, enkä pysty siivoamaan minkään kovin vahvan vaikutteen alaisena. Enkä tajua, miksi niitä vaikutteita tulee yhtään, kun toki siivoaisin kokonaan itse. Ymmärrän hyvistä tekemisentavoista paljon, vaikken juuri soíivoamista niin tunne. Kai se on niin, että haluavat taitavan vaikutetta itselleen jollakin tekosyyllä ja väittävät sitä sitten omaksi laatutasokseen, mutta siinä sivussa tuhoavat milloin kenenkin taitavan koko elämän.
http://picturesfrommyhome.blogspot.com
lauantai 16. toukokuuta 2020
Viiteryhmän elintapojen huonontuminen ja taitotason lasku vaaratekijöinä
Jos tuota nyt miettis, että mistä syystä voi johtua moinen,niinovatko henkiltö vaihtuneet. Ennen ortodoksikirkko tuntui ohjeistavan, ettö miettimistaukoja muutama päivää ja välissä tavallista elämää. Nyt oli nuo hyvöhenkiset huokaus- ja tuumaustauot kenties merkitty sairastamisiksi ja tavallisen elämän sijasta että ajatteluperspektiivi tai kirkollinen teoriaperspektiivi tai vanhan miehen antama ohje sanoisi, että hissukseen vaan, älä kiirehdi vaan mene matalalentoisemmin.
Seuran pitämisessä on sama, että hetkellinen ohje keskittymisestä ja hätäilemättömyydestä, pondeeraamistauosta vanhan ihmisen seurassa vaihtuu ja laajeneekin koko elämän ohjeeksi,e ttä älä tee mitään, sairasta vaan.
* * *
7.6.2020
"Esikuvista ym vaikutteista
7.6.2020 Aina eivät ihmiset itse tiedä, miksi ovat tietynlaisessa pulassa. He vain ovat pulassa, ja silloin jos saat heiltä vaikutetta, niin siitä ei käy ilmi, miten tuon pulan välttää. Siksi pulassa oleville ei ole hyvä pitää seuraa, jos ei itse kestä sellaista vaikutetta, sellaista pulaa. Vaan olisi eleltävä hyvällä tervehenkisellä tavalla itse ja neuvottava, miten sellaisen elämäntavan tavoittaa: esim. suositeltava kirjoja, innostettava liikkumaan ja luontoon, yms."
Blogistani Piristystä masentuneille, parannusehdotuksia isoihin asiantiloihin ymolosuhteisiin http://eroonmasennuksesta.blogspot.com
torstai 2. huhtikuuta 2020
Alun viehätyksen uudelleen löytämisestä
Olen asunut nyt kymmenen vuotta Savonlinnassa ja alun jälkeen on
paikkakunnan ja elämäntavan viehätys jotenkin lättänöitynyt ja
kaavamaistunut, ei ole enää yhtä kiva, ja näin on ollut jo pitkään.
Pääkaupunkiseudulla, mistä olen kotoisin, osasivat monet liikunnasta
pitävät terveistä elämäntavoista harrastuneet korjata teklemisentapoja
tervehenkisemmiksi ja siis onnellisemmiksi ja toimivammiksi, alun
viehätyksen säilyttäviksi. Olen vanhan osaamiseni pohjalta kirjoittanut
kovin monta terveiden elämäntapojen, terveellä tavalla tekemisen ja
tervehenkisyyden ohjetta, mutta niitä tosiaan on kovin monta ja ne ovat
vain yhden ihmisen näkemys:
https://opisuomalaisuus.blogspot.com/2014/03/terveet-elamantavat.html
jatko-osa https://opisuomalaisuus.blogspot.com/2018/01/terveet-elamantavat-ja-terveella.html
"
Blogistani http://savolaisuudesta.blogspot.com
* * *
25.6.2020 Nuorena osasin sen,miten saa tehdä omalla tavallaan: on oltava tervehenkinen, tervehenkistä elämänviisautta tekemisistään, ja ei saa olla kaavamainen esim. sukupuoliroolikäsityksessään vaan tehtävä hyvällä tavalla, asioita arvostaen eikä katsoen sitä, onko tehtävä toiselle sukupuolelle ollut. Tekemisen rupeaman keston tarttis kanssa olla mielekäs hyvällä tavalla tekemiselle ja kiehtovuudelle.
* * *
22.10.2020 Monelle tulee iän myötä jostakin lättänämpi tyyli kuin mikä oma valinto olisi. Se tulee kai yleensä joko vaikutteena muilta tai muiden käsityksenä sinusta, esim. jos arvostat jotakuta tai jotakin elämänalaan tai taitoa, tai jos muille puhut kursorisesti asiat mainiten. Esim. monet miehet tekevät puutöitä vähän niin kuin pakosta, eivät tervehenkisen innostuneesti ja urheilun ja luonnon tavoilla kuten puutöiden maine on, joten heidän vaikutteensa voiu olla l'ättänän tyylistä, siis ei-niin-onnellista eikä niin elämänviisasta. Koulua ihannoivilla on usein lättänä tyyli, siis kouluttamattomilla, jotka kaipaavat omasta puolestaan koulutusta. Ihmienn,joka ei itse allekirjoita jotakin tekemistään, tekee usein lättänästi. Tekniset ja ihan vain suorittavat saattavat tehdä lättänästi, mutta rtekemisentavan toimivatr puolet voivart heillä olla reheviä ja onnellistuttavia.
perjantai 20. maaliskuuta 2020
Mitä jos oletkin elämäntaidossa miljoonille mallina?
tiistai 17. maaliskuuta 2020
Koronaviruksesta
25.1.2020 Tuli mieleen, että tulisko tollasen näkönen kuin uutiskuvien koronavirusjutuissa, jos oliis aasialainen syönytlänsimaista varastettua ruokaa, siis ei aasialaisille ollenkaan sovitettua, ei heitäö varten valikoitua?
Ja kanssa, voiko olla että jotkut kiinalaiset syövät vain nuudeleita, eli tarttisko kokeilla vihanneksia ylipäätään, esim.porkkanaraastetta?
28.1.2020 Voikohan tuo nettiuutisten koronavirusjuttujen kuvien vaikutelma syntyä, jos nuo ihmiset epäilevät, että mitäköhän on tapahtunut, onko jossakin ydinpommi tms isoa, mutteivät tiedä, heidän ymmärryksensä ei riitä vastaamaan saatavilla olevan tiedon & vaikutelmien perusteella, ja niin he vain arvailevat ja saavat luulotaudin. Parempi olisi olla arvailematta ja vain elää niin, ettei itse pahenna tilannetta, lähinnä sivistystä arvostaen siis, yms.
"Thursday, January 30, 2020
Chinese coronavirus
Did people wonder if something had happened quite near, like an atom
bomb or some other attack, and that left them feeling like the disease,
but they did it in uncertain ways, not knowing for sure?
" If there is something big wrong in the world, one often gains a quite
serene place if one does not spend much time pondering about it and
worrying but instead tries on one's own behalf to not to worsen the
situation at all, whatever it is, and that means following civilized
wisdom, living an ordinary life and doing positive things."
22.2.2020 This kind of disease would make one feel as if stomach
somewhat turning at the same time as one is unsure, kind of without
proper grounds like if one tried to figure something social but used
wrong word in it and so it went wrong and one was kind of wobbling "outs
where am I?", and could have vomitting too but not necessarily, and has
kind of body turning bad like eaten too old sausage, both like having
eaten and one's own body turning somewhat similar. The reason is that
one uses social reasoning that is too unsure and went wrong, and was
maybe based on some social observation or some piece of knowledge and
one begun to think that such is there, what then is such somewhere
elsewhere too, and in too many places there was something like taht
wrong. But that was not the error so much since it is just an
observation but not very sure about what kinds of things thiose are and
what causes them. But the problem is that the person did not use
civiliced wisdom in thinking of the society and of the world, did not
think of all people at the same time and how people follow civiliced
ways and cure things to good for life via them, and did not invest
mainly in civiliced ways, which would have been the cure."
13.3.2020 Ylen nettiuutiset kirjoittavat:
"Koronatauti COVID-19:n
alkaa tyypillisesti kuumella, kuivalla yskällä ja väsymyksen tunteella.
Siihen voi liittyä myös päänsärky, nuha, kurkkukipu, hengitysvaikeudet,
lihaskipu ja joissain tapauksissa myös ruoansulatusongelmat."
Tuo kuulostaa lähinnä jonkun ihmistyypin tavalliselta ololta, siis sen
vaikutteelta, vähän kuin tietyn ruumiinrakenteisen ihmisen vaivat
liittyvät hänen elämäntapaansa. Lukee paljon, polttaa tupakkaa,
oleskelee kuivissa sisätiloissa, syö jotakin erikoista kuten esim.
oliiveja, kenties pinttyneen hien kyllästämät kengät. Joku sellainen
kuin kirjallisuustiedettä lukenut, toimittaja tms, kai laiha kiinalainen
mies, tms. Joku kiinalainen kai voi saada paljon vaikutetta joltakulta
tuollaiselta ja sitten noita vcaivoja, mutta silloin tarttis varoa
liian ykispuolista vaikutetta elämäntavanb osalta ja arvostaa terveitä
elämäntapoja enemmän. Muttei tuo epidemialta kuulosta vaan
kiinnostavalta toimittajalta tai suosikkikirjailijalta tms.
15.3.2020 Muttei siis kaikki tuon tyypin ihmiset tartuttais, vaikka
heillä ois kuiva yskä tms, vaan vain jos tulee heiltä kamalastri
vaikutetta niin kuin jos on sellainen heila tai ihailee vaikka sellaista
kirjailijaa kovin, vai koronavirustoimittajaa? Ja luultavasti tauti ei
silloinkaan ole niin vakava vaan sillä peitetään ydinpommin tuhot tms.
Mutta voihan olla, ettei terveenä pysymisen taito ole silloin yhtä hyvä,
tms. Tuollaiseen kuivaan yskään auttaisivat kenties terveet
elämäntavat, katso kohta 12. sokeritauti ja positiivinen asenne
luonnollisiin virikkeisiin.
16.3.2020 Noissa oireissa nuha ja kuume saattaisivat johtua
tavallisesta vilustumisesta, lähinnä kai märistä kengistä, mikä on tähän
vuodenaikaan yleistä. Joillakin miehillä on maneerinaan yskäistä
kuivasti puheenvuoroaan aloittaessaan tms, ja siitä voi sosiaalista
kautta tulla vaikutetta.
18.3.2020 Päänsärky voi johtua siitä, että on juonut liian vähän vettä, kun on kuivan ihmisen vaikutetta.
Koronavirusepidemian myötä medissa on ollut paljon vaikutetta
lääketieteen alan ihmisiltä ja heistä kai suurin osa on naisia ja
naisert tuppaavat yleensä olemaan vähempiruokaisia kuin miehet, mistä
voi tulla vaikutetta. Samoin kevät vaikuttaa vähempiruokaisuuteen päin.
Tautien nimet kai usein valitaan niin, että ne antaisivat jonkin vinkin
siitä, miten parantua ko taudista. Engl. "coronation" tarkoittaa
kuninkaan tms kruunaamista. Onko jostakin, esim. Japanista, tullut
kruunausaiheista vaikutetta? Tai sitten auttaisiko tautiin, jos
korottaisi itsensä ja arvostamansa ammattialat, kun lääketieteen vaikute
näyttää kovin sairastavaiselta ja muut ammattialat taas usein omaavat
osaamista terveestä toimintakyvystä, sen ylläpitämisestä, yhteiskunnan
toimivuudesta, yms.
20.3.2020 Ainakin itselleni on viime päivinöä tullut jostakin
paastoavien vaikutetta, kuin yrittöiusi mahdollisimman vähällä ruualla
selvitä pitkään. Voi olla, että jotkin koronasta tiedottaneet poliitikot
paastoavat, mutta ainakin heidöän vaikutteensa on ollut epäviisasta,
pakottavan skriik skrääk -tyyppistä tuoden särkyjä, eikä esimerkillisen
viisasta kuin uskonto.
22.3.2020 Johtuneekohan siitä, kun korona on ollut niin mediassa
esillä, niin ihmisiltä ja mediasta tulee sosiaalisena vaikutteena
muodollista tms köhää ja taipumusta sairastua tavalliseen flunssaan.
Kuiva köhö on kai epäenergisempi kuin tavallinen yskä. Voiko olla, että
jos vaikute on vanhoilta, jotka ovat epäenergisiä, nii juuri vanhat
ihmiset ovat taipuvaisia pitämään heille seuraa ja siksi sairastumaan
pahemmin? Tavallinen flunssa menee kai ohitse jostakin mehevämmän kautta
kiertäen, vähän kuin vihannekset tai ehkä juuri viherkasvit ikkunalla,
eikä epäenergiseltä kohdin niin terveesti, luulen.
23.3.2020 Katso myös C654. Bakteerit liittyvät elämisentapaan ja tunnelmaan 17.8.2018 http://parantamisesta4.blogspot.com/2018/08/bakteerit-liittyvat-elamisentapaan-ja.html mutten tietenkään varmasti tiedä näitä
25.3.2020 Muutama päivä sitten kaupungilla käydessäni kaikki autolla
ajavat vaikuttivat kovin reippailta ja urheilullisilta, terveinä
pysyviltä. Tänään kaikki ohitse ajaneet autot vaikuttivat liikaa
koronauutisia seuranneilta ja siitä jotenkin huonovetoisiksi menneiltä
niin, että monen sairastuminen voi olla serurausta koronauutisten
paljoudesta ja muun elämän vähyydestä. Terve järki sanoo, että
tavallisten tervehenkisten aiheiden ja kiinnostuksenkohteiden kanssa
pitäisi olla suurin osa ajasta, ainakin 80%, niin pysyy paremmin
terveenä. Nyt ovat reilun viikon uutiset melkein kaikki liittyneet
koronaan, ja monen ihmisen elämän kuviot ovat muuttuneet koronan vuoksi,
mikä sitten tuo tautialtistusta lisää.
Tässä taas yksi kaukaahaetumpi selitys omasta kokemuspiiristä. Tuosta,
kun tuo tauti on oireiden kuvauksen perusteella kuulostanut vaikutteelta
tietynlaiselta ihmistyypiltä, joita esim.voisivat olla
pohjoiskorealaiset, niin karkeasti sentyyppinen ihmistyyppi voisi olla
kanssa tää, kun katselin Youtubesta vanhoja Euroviisuja ja jäin
miettimään, että Euroviisuja varmaan katsotaan muissa maanosissakin,
että olisiko Euroviisujen tehtävänä maailmanrauhan luominen ja Euroopan
suhteiden muiden maanosien ihmisin, niin noita muiden maanosien
televisiokatselijoita jostakin tulleen mielikuvan varassa miettiessäni
sävelsin harmonian, ettämiten tulisivat eurooppalaisittain juttuun https://composingmelodies.blogspot.com/2020/02/cooperating-in-european-way.html
, ja Suomen tämän vuoden Euroviisu-kappale oli samantapaisen kuuloinen,
niin että matkikohan joku tuota ihmiskuvaa, mutta se oli jostakin
mieleen tullut mielikuva vain,ei tavallisen ihmissilmäni edes, ja
pikemminkin ongelman kohdalle ratkaisten sävelletty kuin juuri
parhaisiin harmonisimpiin ihmisiin esikuvina satsaten.
27.3.2020 Luulisi, että jos tuollainen tauti kuin korona on jollekulle
vaarallinen, niin se johtuu epäenergisyydestä. Niinpä pitäisi satsata
elävöittävyyteen, jota tuo etenkin luonto, sää, linnunlaulu, akuniisti
rukoileminen, yms
Tämän blogin kohdasta Elvytys elävöittämällä:
"Elävöittävää
on mm kuluvan vuodenajan viehätys, musiikin tenho ja kauneus, kauniisti
hyvän toivominen, elävittävä rukous, suvivirren kaunis sointi,
auringonaiste ja vehreys, linnunlaulu, tunteidenmukaisuus,
tervehenkisyys, huojentuminen, hyväätekevyys, kaunis linjaus maailmassa,
tilan saaminen omimmalle itselle tervehenkisesti, vapautuminen, loma ja
vapaa-aika, luonnollisuus, pakottamattomuus, tunnelmien aistiminen,
hedelmät ja vihannekset,..."
28.3.2020 Nettiuutisissa mainittiin, että joillakin olisi Kiinassa
korona alkanut ripulilla, mutt ripulihan on kai usein hermostuneisuuteen
liittyvä oire, eli on saattanut tulla ilman infektiota. Samoin kai
hengenahdistus tms on usein hermostukseen ja kauhuun liittyvä oire,
mutta flunssa tms vilustuminen on eri juttu. Koronan oireissa mainitut
lihaskivut voivat kai joillakin olla kauhistuklsen oire: "hui kamala,
miten nyt noin huonosti on henkilökunta/viranomaiset huolehtineet
asioista", joka olisi kai ontto kivuliaan oloisena köäden ja keskikehon
liikeenä näkyvä tuntemus vatsalihasten tienoilla.
29.3.2020 Jos on tuolla tavoin raskasta ja ruskeaa oloa kuin noissa
alun Kiinan koronaviruskuvissa, vähän kuin olisi joku tuttavapiiristä
kuollut ilman, että tietääs iitä, niin onkohan se sitä, kun on jäänyt
jokin suuri asia huomioon ottamatta, esim. jätetty uutisoimatta tai
kerrottu ihan toisin kuin on tai väitetty toiseksi asiaksi, mihin kai
auttaisi kuulostella, että mikä asia se voisi olla, kokeillen, ja että
mikä uutinen huojentaisi olon, korjaisi tilanteen tervehenkiseksi.
30.3.2020 Auttaisikohan köhään männyn vehreiden vihreiden oksien ajatteleminen?
Epidemiatiedottamista on ollut kamalan paljon. Itse ainakin
olen tottunut seuraamaan uutisia useasti ja nyt ei tavallisia uutisia
ole ollut melkein ollenkaan vaan vain tautitiedottamista. Mikä osa
koronaepidemiasta siis voi olla ihan vain lääketieteen alan ihmisten
vaikutetta, voiko esim. kuiva yskä olla lääkäreiltä ja sairastavuus ja
joidenkin vakavammat sairaudet sitä, mitä tavallisesti sairaalassa tms
tautien keskellä käy? Oireiden kuvauksissa on ollut sellaista, mikä
muutenkin tulee vuodenajan mukana kuten ruoka ei sula ja märät kengät
tuovat kuumetta ym vilustumisoireita.
1.4.2020 Nettiuutisissa oli kuva koronan vuoksi sairaalaan joutuneesta
italialaisesta. Siitä sai vaikutelman, että häntä jonkin ryhmän kanssa
oleminen ahdisti niin, että sai siitä hengenahdistusta. Tuo ryhmä olisi
voinut olla jotkin hyönteiset, jotkin kiinalaiset naiset, lääketiede,
jotkin pojat koulun yläluokilla, tms ja se oli joko tuon ryhmän seura
siis sen näkökulma tai sen vaikutus tai sen muodostama uhka tai sitten
hyönteisten tapauksessa sen elämäntilanne eli talvehtiminen. Silloin
olisi auttanut vaihtaa ryhmää, jota mielessään pyörittelkee, jonka
seurassa omasta puolestaan on, ja lisäksi turvata johonkin hyväätekevään
elämänviisauteen. Lisäksi tekstistä sai vaikutelman, että kipulääke,
jota hän kotona otti ennen sairaalaan joutumistaan, on voinut olla
hänelle tai tuossa taudissa sopimaton, oireita aiheuttava.
Tuon kuvan vaikutelma siitä, että koronapotilas piti seuraa joillekin
kiinalaisille, jotka kenties sairastivat jotakin vilustumista ja
limaista yskää, toi vaikutelman, että noita kiinalaisia kenties
auttaisivat tavalliset vilustumisen hoito-ohjeet, ensisijaisesti
lämpimät kyllin väljät (jotta niiden alla on lämmintä ilmaa ja kehon
tuntemukset tuntuvat luonnollisesti) vaatteet, jotka peittävät mm
ranteet, nilkat ja kaulan alaosan. Olisi kai olennaista kiinnittää
huomiota siihen, miten kylmä ulkona on ja entä sisällä ja tuulettaa
niin,ettei huoneilma olisi kostean oloista. Ja olisi kanssa syötävä sen
verran, ettei lämmöntuotantokyky ole alentunut ruuan puutteen vuoksi.
Kun kaikki tsemppaavat, ettei vain tulisi koronaa, esim. kuivaa yskää
ym, tai pärskittyä flunssassa, niin alkavat flunssat ym vilustumiset
sairastetaan ja parannellaan eri tavalla, eri vireessä kuin
tavallisesti, esim. "etten nyt vain yskäisisi"-vireessä, mikä tekee
verenierrosta erilaisen, samoin kotonaoleilu muuttaa verenkiertoa
aktiiviseen kenties liikunnalliseen elämään verrattuna, ja niin olo on
flunssaisempi monella eikä niin heti taas parantuva kuin pienistä
vilustumisista tavallisesti, samoin olo on epävarmempi tavallisen
reippaan asenteen sijasta ja se kai heikentää vastustuskykyä
sairauksille, vilustumisellekin.
"
4.4.2020 Ei saisi varoa niin paljon yskimistä, että jos on vilustunut
ja olisi jotakin limaa, mikä pitäisi yskiä ulos, niin ei yskikään vaan
sairastuu pahemmin.
Jos koronan varomisen vuoksi jäävät tavalliset tervehenkiset tekemiset
& elämänsisällöt pois, niin luulisi sen heikentävän vastustuskykyä
etenkin pidemmän päälle, sillä ihminen saa voimia niistä positiivisista
asioista, joita arkeensa on kerännyt, samoin tehvehenkisyydestä eikä
pelkästä sisällä istumisesta.
(Jos joutuu olemaan paljon kotona epidemian aikana, niin ehkä joitakin
kiinnostaisi lukea tonttutaitotekstiäni, mutta se on kovin pitkä ja
engallinkielinen, paljon linkkejä, mutta siis taitojan oppimisen
ohjieta http://learntalents.blogspot.com/2018/09/gnomes-or-more-likelily-doing-things-in.html )
8.4.2020 Jos ilmaan suihkutetaan
desinfiointiainetta, niin se tappaa tavallisia terveeellisiä pöpöjä
iholta, ja jos sitten ilmassa on osin pöllähdyksiä pöpöjä, niin omat
pöpöt eivät suojaa niitä vastaan yhtä hyvin kuin tavallisesti,
häiritsemättöminä.
Katso myös, siis osoitteesta http://parantamisesta.blogspot.com
D847. Tumma hyökyy päälle ja satsaa sivistykseen ym yleisesti hyväätekevään 3.3.2020
D849. Epidemiatiedottamisesta 18.3.2020
D850. Desinfioinnista tartuntojen välttämisessä 25.3.2020
En nyt tiedä, miten pitkälle tautien nimet liittyvät
käsitykseen siitä, mitä nuo taudit ovat, mutta jos korona liittyisi
korottamiseen tai engl. kruunaamiseen, niin alkuun uutisten
koronatiedotuksissa näytti olevan kuvia naisista, jotka pyrkivöt
omaksumaan nuoren miehen tyylistä asemaa, vaikka olivat hoitoalojen
ihmisiä ja siis eri osaamisella ja erityyppisistä asioista huolehtivia
eri tapaan, minkä olisi pitänyt luonnostaan näkyä heidän tavallisessa
olemuksessaan ja luultavasti näkyikin, ja nuoren miehen tyyppinen asema
taas liittyy usein koulperspektiivin käyttöön ja armeijan käymiseen eli
sen tyyli kuvastelee noita vahvuuksia, kertoo niistä eikä asemasta
ylipäätään. Asema on sellainen juttu, että kun toisilla on sitä, niin se
usein näyttää paljolta mutta sitten kun itsellä on sitä, niin se on
usein vain jokin tehtävä, joka on huolehdittava ammattitaidolla, jota
itsellä kyllä on, eikä mikään päätäntävalta tms, eli se on lähinnä
velvoitevaikka liittyykin omaan ammattitaitoon, mutta eri alojen
työmoraali ja työtehtävien joustonvara ovat erilaiset, samoin niiden
vaikutykset ja luotettavuudet yms sekä se,mihin elämänaloihin ne
erityisesti nijaavat, ja niin ulkonäkö ja tyyli ovat erilaiset mutta se
on vain selkeää niin, kommunikaatio pelaa niin eikä toisen ihmistyypin
piirteiden kautta, vaikka onhan niin, ettei kaikille piirteille kuulu
asemaa.
Jos ajatellaan, että kun epidemia-aikana yleensä tulee
runsaasti vaikutteita lääketieteen henkilökunnalta, niin saisiko silloin
laajemman ryhmän terveiden elämäntapojne osaamisen avulla selville,
mikä esim. lääkärien kuivaan yskään auttaisi. Jos he jopa kuolevat
siihen, niin syynä on kai kuivan yskän epäenergisyys, mihin auttaisi
juuri tuo tervehenkistäminen männyn vihreitä oksia ajattelemalla.
Tuli mieleeni, että koronaviruksen riskiryhmäksi mainitut yli
70-vuotiaat ovat kai usein hengellisesti harrastuneita ihmisiä ja niin
heidän paranemiskäsityksensä pohjautuu kai erityisesti elävöittävyyteen
yms hengellisellä suunnalla hienoviritteisesti toimivaan tervehenkiseen
ja eheään, kun taas lääkäri, jolla on kuiva köhä, on kai
kraahh-mallinen, epäenerginen, jokseenkin palikkajärkinen, varsin
kaukana hengellisen näkemyksen jatkuvasta ymmärtämisestä ja
noudattamisesta, ja niin parempia hoitamaan vanhuksia olisivat kai ne,
joilla hengellisellä suunnalla olevaa näkemystä erityisesti olisi, kai
naiset, vanhat sairaanhoitajat, hengellisesti nökemykselliset, yms.
29.4.2020 Nettiuutisissa oli tehohoidosta koronaan liittyen, sanottiin
mm munuisvaivojen lisäävän taudin vaarallisuutta. Voikohan se johtua
siitä, että keho on mieliala on kääntynyt pissaan liittyviin
toimintoihin päin ja ei niin hengitykseen, mihin ehkä auttaisi, jos
näköpiiriss' olisi viherkasveja tai puita ikkunan ulkopuolella. Samoin
tuli mieleen, että olisiko potilaan prempi olla kyljellään tai mahallaan
eikä selällään.
6.5.2020 Nettiuutisissa oli kuva koronaan sairastuneesta, joka ei
tuntunut saavan happea kunnolla keuhkoihinsa. Se vaikutti siltä kuin
hänellä sillä kohden olisi ollut afrikkalaista vaikutetta, jolle oli
tyypillistä, että halusivat vähemmän happea. Siihen auttaisi huolehtia,
että samaistumisryhmät ovat nykyisen ilmaston ja kulttuurin ja kenties
muiden samantapaisteb maiden.
9.5.2020 Tänä koronaepidemiakeväänä on ilmapiiri ollut jotenkin
lättänämpi, tautiaiheen lätistämä, etenkin mediassa, ja se tekee
elämästä ankeampaa ja työn laadusta heikompaa. Tässä eilinen sävelmäni,
joka yrittää tuoda omaa rauhaa ja laatua vaikka häiriöitä olisi https://kokonaiskuvat2.blogspot.com/2020/05/a-melody.html
10. kesäkuuta 2020 Nettiuutiset kirjoittavat koronan jälkioireista:
"Potilaat ovat kertoneet muun muassa aaltoilevasta kuumeesta ja
nivelsäryistä, uupumuksesta, väsymyksestä, hengitysoireista ja sitkeästä
yskästä." Nämä kuulostaisivat siltä,e ttei ole osannut säätää
lämmönsäätelyä oikein, esim. siksi, että sairastaessa on jokin
vuodenajan osa jäänyt välistä, ulkoilematta, ja kenties vieläkin
ulkoilee liian vähän tai liian epätavalliseen tapaan. Sama syys voisi
olla, kun nettiuutiset kertoivat koronan voivan laukaista potilaan
reuma- tai veritulppataudin: reumassa on keho liian viileä kun taas
veritulppa johtuu kai siitä, että on syönyt vuodenaikaan nähden likaa
rasvaista ruokaa.
17. heinäkuuta 2020 Koronaepidemian eka aalto Suomessa on ohitse mutta
mahdollista tokaa aaltoa odotellessa on mediassa edelleen paljon
hoitoalojen vaikutetta, ja niin kaikilla on olo vähän kuin itse tai
perheenjäsenen terveyskeskuksessa tai lääkärissä käynnin päivänä, mikä
saa ajattelemaan, että iso osa siitä, minkä koemme sairastamisen
huonoiksi puoliksi, onkin noita vaikutteita ihmisiltä, jotka joutuvat
työssään kovin paljon tekemisiin sairauksienkanssa. Eli parempi olisi,
jos ihmisillä olisi itsellään parantajantaitoja niin, ettei tarvitsisi
niin sairauksien kyllästämää vaikutetta saada koskaan. Tämä blogi ja
etenkin sen hakemisto http://parantamisesta.blogspot.com/
(parannusohjeyritelmä kussäkin otsikossa "ja"-sanan jälkeen) pyrkivät
olemaan sellainen, samoin terveiden elämäntapojen taidot ihmisillä ja
oma arkijärkinen elämänymmärrys. Vaihtoehtoiset hoitomuodot ja ihmisten
elämänkoemus sekä uskonnot tarjoavat kai sellaisia niin,että vanhemman
ihmisen hoitaminen onkin ihan eri juttu.Samoin pohjoisen säiden
osaaminen opettaa sitä sun tätä kehonsäätelytaidoista. Voikohan
koronaepidemian yksi idea olla pohtia tätä, että miten voitaisin jo
nykyisin siirtyä enemmän potilaiden oman osaamisen varaiseen
parantamiseen,parantumiseen.
Koronaepidemia, jollain lailla ymmärrettävä flunssaa muistuttava
sairaus, ei hirvitä ollenkaan niin kumman paljoa, jos olettaa, että
viimeisten puolentoista vuoden aikana tai niille main maailmassa on
voineet ydinpommit tuhota kaupunkeja ja/tai maailman voimatasapaino
vastaavasti muuttua, esim. uusi toisenluonteinen aikakausi tullut mm
muuttoliikkeiden myötä. Mutta niin voinut myös käydä itselleni, kun nyt
olen jo 11 vuotta asunut maaserutukaupungissa, missä olot ja meininki
ovat toiset kuin pääkaupunkiseudulla, missä ennen asuin.
Omaan elämääni on lisäksi pitkä engl. tonttutaitokirjoitukseni http://learntalents.blogspot.com/ tuonut kumman ison muutoksen painotuksissa.
"
3.8.2020 Uutisissa mainittiin, että ehkä suositellaan maskien
käyttämistä julkisilla paikoilla koronaepidemian vuoksi, mutta ainakin
kuvissa maskeja näyttävät käyttävän mielellään lämpimistä maista
kotoisin olevan, joille kylmä ilma tuntuu kai viiltävältä hengittää
jamaskin kanssa on paljon mukavampi heille, lämpöisempi. Ja sitten taas,
jos Suomenilmaston tapaisinolosuhteiisin tottunut on käyttänyt
maskia,niin on tuuminut, että maski on kuuma pöpöpesä,ihan järjetön ja
tekee hankalammaksi hengittää. Eli eikö pitäisi erotellä etelämaalaisten
maskin kaipuu näin ilmojenviiletessäja toisaaltaväite, että maski
suojaisi pöpöilötä."
https://parantamisesta5.blogspot.com/2020/03/epidemiatiedottamisesta.html
4.8.2020 Nyt korona-aikana on yllättävän monesti tullut muilta
vaikuteena aivastamisen halua, kröhää tms säiden osaamattomuutta. Olen
huomannut, että jos esim. bussiin nousee joku, jonka katseleminen
aivastuttaa, niin kasvojen iho on silloin usein mennyt kylmäksi, ja jos
käsin lämmittää kasvojaan, niin ei tarvotse aivastaa ollenkaan.Siksi
vaikuttaa kovin epäviisaalta ohje, ettei saisi koskettaa kasvojaan.
Koska aika monihan kai on mtakailija, joka on kotoisin jostakin
lämpimämmistä maista, muuten ei aivastuttaisi. Onneksi vain harvoin
busissa kukaan aivastaa tai yskäisee.
5.8.2020 Maskin sisällä kai ilma kostuu kovin paljon tavalliseen
hengitysilmaan verrattuna,ja niin kun kai maskin sisältä joskus saattaa
pöllähtää ilmaa ulos, niin siinä on kovin paljon suurempi
pisaratartuntariski. Samoin kasvojen iho on kostunut, joten jos sitä
tulee koskeneeksi kädellään, niin käsien myötä voi korona tarttua.
Ilmojen viiletessä ihmisillä on vilustumisoireita ja flunssaa. Ei
varmaankaan ole terveellistä niitä tukahduttaa, vaan olisi sairastettava
flunssat ym vilustumiset jokseenkin tacvalliseen taopaan. Ei niitä
myöskään pitäisi laskea koronan määrässä vältettäviksi.
6.8.2020 Uutiskuvia katsellessa syntyy vaikutelma, ettei maski tee
elämää pöpöttömämmäksi vaan pöpöisemmäksi. Herää kysymys, että miksi
maskeja sitten käytetään. Mieleen tulee vastaus, että voiko olla, ettei
kaasunaamarikaan toimi.
14.8.2020 Altistaakohan maski paleltumille, jos sen alla kasvot
hautuvat ja kostuvat ja vieressä on iho ilman maskia, tai iho kosteana
ulos pakkaseen, missä ei tarvita maskia? Kaulaliina pakkasella usein
jäätyy, käykö niin maskille?
15.8.2020 Jotain tarttumiseen vaikuttaisi arkijärkisen
elämänkokemuksen mukaan se, mihin tapaan läheltä kulkevat ihmiset
ohittaa, mikä tunnelma luonnostaan on. On hyvä, jos on tavallisia
ihmiskontakteja, terveitä ja tervehenkisiä, ystävällisiä. Tuntuu kuin se
toisi jotakin terveenä pysymisen varantoa ja terveen linjauksen tajua,
joka auttaa ylitse niistä kohdista, kun joku sairas (useimmiten
maskillinen) tulee lähelle hönkimään pöpöjä. Lieneekö etelämaalaisten
piirre, etteivät osaa tarkoituksella pitää etäisyyttä, vaan jos
yrittävät, niin sitten lisäksi tulevat lähelle tarkoituksella hönkimään
pöpöjä. Heillä kai tuo tavanomainen etäisyys ja pöpöjen määrä, johon
ovat tottuneet, ovat läheisempää kanssakäymistä vastaavia kuin
suomalaisten korona-aikana omaksuma tavallinen etäisyys, jota ei
tarvitse korjata läheisemmäksi.
Jos ihmisellä on liian ohuet vaatteet,niin vilustuttuaan kehoon voi kai tulla olo, että limaa tuottaisi kaikkialla, niin yskää kuin käsien ihollekin, ja jos sellainen on koronan oire, niin ovat pitäneet sairaan aivan liian kylmissä vaatteissa ja vaatteet ovat liian kylmät edelleen.
10.10.2020 Puuttuvatkohan tuosta osalta vilustumisen hoitamisen perustaidot? Tämän blogin kohdasta vilustuminen 128. :
"128. Vilustuminen ja ihan lämpimänä pysytteleminen sekä vitamiinit
En nyt näitä niin hyvin tunne. Varmaan jokaiselta suomalaiselta voisi kysellä vilustumisohjeita yhtä lailla.'
Kun on vilustunut, on tärkeää, ettei saa enää yhtään kylmää. On
oleskeltava koko ajan lämpöisessä, puettava villasukat, lämpimät
vaatteet ja viltti sekä juotava kuumaa ja syötävä appelsiini, ja jos on
ollut kovin kylmissään, niin syötävä jotakin tuhtia, edes sen verran
kuin pystyy, edes pari haukkaisua. Appelsiini tai mehu ei saa olla
kylmää eikä muukaan ruoka tai ympäristö. Jos on tuuletettava, niin
vilustunut viltin alle vuoteeseen ja muut tuulettavat äkkiä paljon ja
sitten taas annetaan huoneen lämmetä ennen kuin voi tulle viltin alta
liikuksimaan huoneessa. Jos on oikein kylmissään tai enemmän vilustunut,
niine i tuuleteta samasta huoneesta vaan viereinen, ovi kiinni ja
annetaan ilman lämmetä ennen kuina vataan ovi. Muut passaavat. Jos on
vain vähän vilustunut niin saa liikkua sen verran kuin voi niin, että on
hyvä olo. Iho ei saa olla viileä mistään, saati sitten kroppa,
osaksikaan, vaan lämmintä villavaatetta suojaksi, kuumaa juomaa ja
lämmintä ruokaa, sängyssä makaavalle täkki ja täkin päälle päiväpeitto,
jottei mistään pääse kolosta kylmää ilmaa puhaltamaan. Tuulettaa ei saa,
jollei tarvii, eikä viileässä oleskella pitkään, vaikka olisi vain
vähän vilustunut. Vilustuneelle on tiedotettava ympäristön lämpötilasta
ja lämpötilan muutoksista sekä muiden havainnoista tämän ihon ja kehon
lämpötiloista eri osissa kehoa, muttei sitä varten tarvitse häntä
häiritä paria kertaa enempää, paitsi ympäristön lämpötilan muutoksista
aina. Tärkeintä lienee, ettei vilustu yhtään lisää, jottei sairastu
pahemmin. Kuulostele, mikä tuo vilustuneena hyvän olon ja toiveikkaamman
mielialan ja tee niin. Vaatteiden, vilttien jne. on oltava kuivia ja
aika puhtaita, mieluiten villaa.
Lämmittelyohjeita http://opisuomalaisuus.blogspot.fi/2015/01/viileaan-sopeutuminen.html
Tämä siis flunssan yms estämisestä kun on ollut kylmissään, eikä
flunssan hoito-ohje, vaikka ehkä siitä jotakin hyötyä siihenkin on.
Katso 17. Flunssa ja nopeat inspiroituvat elämänrytmit 6.8.2013
17.11.2018 Se, miten pahojaoireita saa vilustuttuaan, on
kiinni siitä, miten pahoin vilustui yms tekijöistä esim. oliko tuulta,
mutta se on kiinni myös siitä, miten hyvin osaa säädellä kehon
lämpötaloutta ja elämäntapojaan tilanteeseen sopivasti, mihin hyvä apu
syksyllä on syksyisten puiden katselu, lähinnä kai kotimaisten puiden ja
pudonneiden lehtien värimaailma yhdistyneenä tuon värimaailman tunnelmaiseen
tervehenkiseen tapaan elää maisemassa, ja siis sisälläkin säätyä siihen,
että ulkoillaan ja elellään siihen tapaan.
12.1.2020 Ainakin vilustumis- ja sairastumisvaiheissa
ilmastotaidot auttavat terveempänä pysymisessä. Jonkinlainen
tasapainoilutaito, että miten viileänä tai lämpimänä, miten koko keho,
miten isoa etäisyyttä pitää ympäristötekijöihin, minkä verran
liikuskella milloinkin ja miten, mitkä vaatteet ovat kulloinkin sopivat,
miten sairas on ja kuinka jatkaa eteenpäin, yms vaikuttavat siihen,
sairastuuko, vaiko vain jatkaa tasapainoilutaidon terveenä pitämänä.
Tasapainoilutaidoton saa aikaan ison rasituksen pienestäkin tavallisesta
asiasta, ja niin ei pysy terveenä.
30.8.2020 "Flunssan hoitamisessa,ainakin kröhän tms, on sama kuin vilustumisen
välttämisessä:lämpimät vaatteet, l'mpimäämät kuin miten vilustui, ja ei
kylmässä, etenkään paikoillaan, ranteet, jalat jakaulan luona on
pidettävä lämpimien vaatteidensuojassa (pitkähihainen neulepaita tms ja
ulkona väljä tuulenpitävä takki, lämpimät pitkät sukat & kengät)
niin,ettei nbiin kröhän tms tarvetta tunnu olevan vaan on lämpimän
palleroinen olo" "
"
Viimeisin versio https://parantamisesta5.blogspot.com/2020/04/koronavirus-ja-erittele-muut.html
* * *
"9.10.2020 Jos koronan vaarallisuus on ainakin osin siinä, että onko flunssamaisessa siaraudessa epäenergisen kuiva vai vaarallisen limaisesti niin ikään hengitysteiden osalta sairastava, niin säätelytaitoja ja tasapainoista keskitietäniissä opettavat kai puiden oksat, kenties aluskasvillisuudenkin oksat. Voisiko sairaalle antaa kuivan puun oksan, joka saa olla kuoreton karahka, mutta josta näkee puun kaareutuvuuden yms, sen tavan kasvaa, aj puulaji saisi kai olla tuolle ihmisell ja toki ilmastolle luonteenomainen, mistä hänen on hyvä oppia, tai sitten männynoksa, koska männyn sanotaan opettavan tyhmiä yms."
http://parantamisesta.blogspot.com
"9th of October 2020 If corona is dangerous because first there is a dry cough which I guess means a lack of energy and then later in serious cases quite the opposite: lots of slime in the breathing channel, then that sounds like a difficulty in keeping the amount of slime in the slight which is normal, kind of miidlemost, and to such tuning tasks one can get help from tree branches of the climate one is in, maybe also from the branches of undergrowth plants. So one could try giving the patient a dry piece of tree branch of maybe some tree species that one finds suited for one's character."
http://curingguesses.blogspot.com
perjantai 13. maaliskuuta 2020
Parantamisaiheisen blogini hakemisto
Parantamisaiheinen blogi http://parantamisesta.blogspot.com
Selaa sivua alaspäin, niin löydät hakemiston, tummennettujen hakusanojen mukaan aakkosissa, parannusohjeyritelmä pääpiirteissään kussakib otsikossa "ja"-sanan jälkeen, ja itse tekstit viereisissä sadan kohdan kokoelmissa
In English https://curingguesses.blogspot.com/2018/12/index-with-cure-suggestions-after-word.html
* * *
2. huhtikuuta 2020 Tässä lainauksia blogista:
"
D817. Vieraantuneisuus katselemisesta ja vaikeaselkoisen sijasta helppoon keskittyminen
Iän tai taiteiden harrastamisen myötä moni yrittää selvittää myös
vaikeaselkoiset ja komplisoidut asiat ja usein se menee hitaasti tai jää
raksuttamaan taustalle ja vaatii miettimistä sen sijaan, että heti
huomaisi. Siksi katseleminen sattaa silloin jäädä vähäisemmäksi, ikään
kuin sivuasemaan, mikä haittaa elämänlaatua ja pidemmän päälle myös tuo
tekemisten laatuun puutteita, kun ei tee kyllin tarkasti ja peruslaatu
kunnollista. Jos siis jättäisi vaikeaselkoiset pois, ei niitä nyt
yrittäisi vaan ihan vain helppoa, niin katse kai aukeaisi
sisällyksekkääseen hyvään havaitsemiseen, elämä parempaan elämään.
Samoin kai käy, jos jättää liian komplisoidut asiat pois ja keskittyy
ihan vain käytännön elämiseen.
"
"
D830. Heikosti lyövä sydän ja elävöittävyys kuin puiden kauneutta katsellessa
Jos sydän lyö heikosti tai vaimeasti ja vähän kuin lähiaikoina voisi
olla sydänkahtauksen vaara, niin elävöittävyys rinnassa sydämen seudulla
kuin silloin kun ulkona edes hetkisen katselee puiden oksien kauneutta
ja kai itse liikkuu, vaikkapa kävelee silloin.
kapa kävelee silloin.
30.1.2020 Mieti, millaisia ovat
terveet ikiaikaiset elämäntavat, elämän mieölekkyydet siltä kannalta
katsoessa, niin sydän kai lyö varmemmin.
Mieti puiden
tervehenkistä kauneutta ajateltuasdi, millainen on terve elämän virta,
jossa sydän lyö hyvin ja elä sen viritteisesti, esim. että liikkeellä,
edes 2cm, on eri juttu kuin vain paikoillaan, ja millaista on terve
tuntevuus, yms.
Ei kannata samaistua sydänvaivaisiin tai nojata heihin
tukea saadakseen, ehkei heitä hoitaviinkaan, sillä ainakin joiltakin
saattaa vaikutteena tulla huonoa tapaa pitää rinann seutua, huonon
henkistä yrittämistä, kauhua ja ongelmallisia elämäntilanteita. Parempi
elää itsenäisesti ja saada sydämensä toiminnalle tukea tavallisesta
arjesta, myös nuorten arjesta ilman,että tarttisi nojata.
Jos
sydänvaiva johtuu säikyttelystä, voiko olla että jotkut ovat
elämänviisaampia ja niin hyväntuulisempia ja siksi auttavaisempia ja
niin heidän seurassaan on mukavampaa, helpompi olla, ja niin jotkut
luulevat heitä ihan liian laiskotteleviksi ja siksi yrittävät
uhkailemalla saada heidät ryhdistäytymään, ymmärtämättä miksei heitä
saisi häiritä.
17.2.2020 Jos samaistumisryhmään kuuluu niitä, jotka
haluavat elää hissukseen, niin heillä kai sydänkin lyö hissukseen,
heikosti, ja sitä tulee samaistumisen myötä vaikutteena. Sen sijaan, jos
haluaa olla toimelias ja sydämen lyövän vahvasti, tarttis samaistua
niihin, jotka ovat tervehenkisen toimeliaita ja haluavat juuri ryhtyä
johonkin tervehenkiseen toimeliaaseen tekemiseen.
"
"
D832. Sydänvaivaisella nestettä sydämen luona ja kkrraahh-mallisuuden lievennys muilla keinoin
Jonkun tiedon mukaan jotkin sydänvaivat tai jotkin sydänlääkkeet
tuovat nestettä sydämen tienoille, mikä sitten puolestaan haittaa
sydämentoimintaa. Voisikohan silloin olla, että keho on jostakin
kkrraahh-mallinen, epäenerginen, ei-niin-viisaasti toimiva, ikään kuin
harmahtava tunnelmaltaan, ja sinne esim. raajoíhin neste auttaa, mitä
sitten kokeilee sydä,menkin tueksi. Eli jottei niin kä'visi, niin
tarttis vähentää tuota kkrraahh-mallisuutta muilla keinoin, siis lisätä
kehon ja mielen hyväenergiaisuutta, esim. luonto, liikunta, musiikki,
eläivöittävät asiat ja kehon nestetasapaino kuntoon.
D833. Sydänvaivaisen vähennetty liikunta ja sydän joka lyö hyvin
Sydänvaivaisia kehotetaan kai usein välttämäämn rasittavaa liikuntaa,
mutta ihan liikunnatta eläminen taas on epäterveellistä. Ideana kai
olisi välttää rasittavaa liikuntaa silloin, kunon sydän vaivoja, ja
saisi liikkua vapaasti silloin, kun sydän lyö hyvin, mutta olisi
pystyttävä ennakoimaan sydämen kuntoa jonkin verran, jotta ehtii
hellittää urheilun ennen kuin sydämessä taas olisi oneglmaa, esim.
siksi, että joku säikyttelee tai uhkailee.
Jos sydäntä
varoo liikaa niin, että sydämen seutuy on ihan lötkö, ei se ole tervein
vaihtoehto, vaan sitten jos vähääkään liikkuu, niin muualla lihakset
toimivat mutta sydämen seutu on kuin tyhjä pussi tms lötkö, vaikka
ideana oli vaibn varoa liikarasitusta ja sydämen hyvä terve toiminta oli
toivottavaa, mikä tarkoittaa luonnollista lihasjännitystä rintakehöässä
ym sydämen seuduilla, luonnollisen suuruista myöls muun kehon
lihasjännityksiin n'hden, jotta keho on tasapainossa liikunnan osalta.
D834. Sydänlihaksen tulehdus ja vältä mäntämäisiä lihasjännityksiä yms
Sydänlihaksen tai rinnan sydämen seudun tulehdus kai tuntuu lämmön
tunteena tms sydämen tienoilla keohossa. Jos henkilöllä on jäykkä niska,
hartiat ja/tai olkavarret, niin niiden lämpötila voi olla kuumempi ja
jos niitä liikuttaa aika jäykästi tai mäntämäisesti, niin tuo liike voi
puskea kuumuuden rintakehään sydämen seudulle, etenkin jos sydämen
seutua pitää lötköstö eikä luonnollisesti liikuntaan sopien. Samoin jos
on isoja jännityksiä muualla kehossa, etenkään jos liikuttaa niitä
seutuja mäntämäisesti. Ja tämä voi haitata sydämen toimintaa, olla
epätasapaino kehossa. Eli tarttis hakea luonnollisen rentoa liikkumiseen
sopivalla tavalla lihasjännitykset omaavaa kehoa.
D835. Sydämen läppävika ja sydän lyö elämän tervehenkisen perusvirran myötä
Onkohan läppävika sellainen, kunjollakulla, esim. nuorella miehellä
on liian teoreettinen ja ulkoa luettu ajattelu ainakin osin, niin
silläon käytännön asioiden tai joidenkin käytännön asioiden ajattele
epävarmaa, kantamatonta, ja niin tekee aieliikkeitä nopeaan tahtiin kuin
epävarmat ja vaihtelevan varmuiset sydämenlyönnit, että tekisinköhän
tässä noin, vai?, onko tuo nyt sopiva, vai olisiko sittenkin? Tai sitten
jollekulle on tuollainen teoreettinen ajattelu huono valinta, niin kuin
useimmille on, ja valitsee leppoisan sosiaalisuuden sen sijaan, mutta
sosiaaliset suhteet pakottaisiavt teoreettisuuteen, joka on epävarman
tyyppistä, käytäntöä ymmärtämätöntä, ja niin noiden kahden vaihtoehdon
välille syntyy sosiaalinen ambivalenssi, joka näkyy erivahvuisina
sydämenlyönteinä peräperää. Niin kummassakin elämän tervehenkinen
perusvirta aistit auki ja kouluoppi sekä arkijärkinen ymmä'rrys (katso
noita asioita!) ja terveet elämäntavat olisivat sitä virtaa, jonka myötä
sydän lyö hyvin, mutta liian ulkoa luetun tyyppinen teoriaperspektiivi
ei. Mutta joillekin tervehenkinen elämä on ulkoa luetun kouluopin
takana, ei arjen tavallinen, mutta kumminkin hyvin ymmärretyt ja muilta
opitutkin arjen tervehenkiset tavat kai toisivat silloinkin hyvää
tervehenkistä perusvirtaa, jota pitkin sydän lyö hyvin.
"
"
D896. Iän myötä kadonnut lämmöntuotantokyky ja kuuntele nuorten puhuvan
Joillekin vanhuksille kai tottumuksen ja taitojen kasvun myötä elämä menee tasaiseksi ja ennakoitavaksi, ja niin säihin säätymisen sijasta tulee helposti yksi tasainen tapa elää säät, ja eihän se säihin sovi, ei esim. talviulkoiluun, ei sen cvaatimaan lämmöntuotantoon. Mutta jos tuo on syysi lämmöntuotannon ja säiden osaamisen heikkoudelle tai puutumiselle, niin sinulla on kumminkin aiempina vuosinasi ollut nuo taidot. Silloin elit nuoremman ihmisen elämää, joka muistuu mieleen, jos kuuntelee nuoren ihmisen kertovan jostakin osaamastaan, muistuu mieleen elämän näkövinkkeli tai ainakin helpolla oppii tuon nuorempien vuosiensa taitotason mukaisen näkökulman nykymaailman elämään, ja sen asenteiden ja sen taitotason turaavuuden myötä on kai myös tsemppi säihin ja lämmöntuotantoon.
"
"
D917. Huono toimintakyky ja tarkkaa näköhahmotusta kuvasteleva keho
Ainakin yksi mahdoliinen syy huonoon toimintakykyyn on hahmotustavan sumeus, sekä kehonhahmotuksen (esim. puuromainen/kastikemainen ruokatuntemus) että näköhahmotuksen ja ajatusten hahmottamisen summittaisuusm samoin ajanhetkien. Jos nämä saisi tarkoiksi, niin toimintaklyky ainakin usein olisi parempi. Siinä olisi olennaista,e ttä kehonhahmotus ekli tilannetaju, että elän nyt tässämaisemassa, kuvastelisi ympäristöä tarkasti ja juuri kuluvassa hetkessä niin kuin luonnollista katsellessa ja liikkuessa on, etenkin luotnoympäristössä tyyliin "ihanaa olla näin luonnonkauniilla paikalla" tai "kiva puuhailla näin vapaa-aikana pihalla".
"
Kymmenittäin ihmeparannusohjeyritelmiä http://parantamisesta.blogspot.com/2017/11/parantamisnakemykseni.html
"
11. Vaikutelmani henkiparantamisesta * Ihmeparannusohjeyritelmä I
Vaikutelmani henkiparantamisesta (ja parantamisesta uskon voimalla)
Parannettavan olisi kuviteltava seuraava eläväisesti mielessään niin,
että tuon näkemyksen henki olisi mahdollisimman erinomainen: syvällinen,
ikiaikainen, elävöittävä, yleismaailmallisen kaunis, elämän kaikkia
puolia koskettava, juuri noiden elämän puolien sielukkaimmat muodot
omaksunut, rukouksen usein tuoman herkistyneen elävöittävän seesteisen
eläväisen aistirikkaan maisemahavainnon ja elämäntapaohjeen mukainen
kaikilla elämän osa-alueilla ja kokonaisuutena, sen mukainen, millainen
on käsityksesi sielukkuudesta ja rakkaudentäyteisestä eheästä elämästä
kuin kesäpäivänä luonnon helmassa luonnontilaisella järvenrannalla tai
miellyttävästi toimeliaana vaihtelevaisesti urheillessa.
On olemassa alkuperäinen oikea elämäntapa sellaisena kuin miksi Jumala
on meidät luonut ja millaista elämää meidät tarkoittanut elämään. Kaikki
toimiva pohjaa tuohon ikiaikaiseen viisaaseen elämäntapaan, sen
osasiin, esim. järki on syvällisen elämän ja maailman ymmärtämisen
rippeiden varassa. Tuota oikeaa elämäntapaa tavoitamme, kun rukoukseen
vastauksena tulevan herkistyneen kokemisentavan antamaa elämänohjetta
seuraamme kaikilla elämän saroilla - ei lakihenkisesti vaan sydämemme
ääntä kuullen ja yleismaailmallisesti kaunista hyvää kaikelle
elolliselle reilusti toivoen.
Tuon oikean elämäntavan mukaan eläessä on keho itsekorjautuva: kehon
eläväinen tunnelma korjaa viereisiä kehon osasia ja tuota kohtaa itseään
täydelliseen ikiaikaiseen terveyteen päin sekä parantaa koko
olemustamme kohti eläväistä eheää terveyttä.
Aivan kuten selkänsä oikaisseelle tulee parempi olo, samaten tuota
oikeaa elämäntapaa tavoittaen voimme korjata kehossamme sitä, mikä
muuten olisi korjaamiskykymme ulottumattomissa. Esim. jos venähtäneen
ranteen pitää oikeassa luonnollisessa keskiasennossaan, se paranee
paremmin täysin kuntoon, milloin luonnollinen liikuttaminen sallitaan
mutta keveän varovaisesti, sillä onhan ranne kipeä. Vastaavasti koko
elämäntavalla oikeaan "keski-"parhaaseen elämäntapaan sitoutuen, juuri
siten kuin sielun ikiaikainen ääni sanoo, voi korjata monta asiaa, jotka
muuten olisivat ollett liian "rytyssä" ja mahdottomia korjata.
Sitoudu tuohon oikeaan elämäntapaan 30-40 vuotta nykyhetkestä eteenpäin,
myös kuolemanjälkeisen elämösi osalta, koskaan pahoin siitä
poikkeamatta! Käsityksesi tulevasta parantaa myös keventäen oloasi.
Vaikutuksen pitkäaikaisuus tuo tilaa ja lisävaikutusta toipua. Kehitä
ajan myötä näkemystäsi oikeasta elämäntavasta sielukkaammaksi. Rukoile
siten kuin sydämessäsi tunnet oikeaksi ja puhdassydämiseksi, eikä
muodollisesti niin vain kuin olet koulussa oppinut.
* * *
Vatsalihakset ovat kehon keskus, josta suuret liikkeet lähtevät ja
joiden seudulla suuret tunteet suurelta osin kehossa sijaitsevat. Jollet
saa henkiparannusohjetta heti toimimaan, kokeile soveltaa sitä vatsan
seutuusi, kehon keskukseen. Sieltä on vaikutusaluetta helppo laajentaa
koko kehoosi ja sitä ympäröivään emotionaaliseen ja sosiaaliseen tilaan.
Ihmeparannusohjeyritelmä: parantumisessa auttava perustaito 12. Sokeritauti ja positiivinen asenne luonnollisiin virikkeisiin 20.1.2013 http://parantamisesta.blogspot.fi/2013/01/sokeritauti-ja-virikkeiden-paljous.html
12. Sokeritauti ja positiivinen asenne luonnollisiin virikkeisiin
Sokeritauti näyttäisi liittyvän siihen, että ajattelee saavansa voimia vain ruuasta ja suhtautuu kuin muu olisi mälsää.
Oikeasti ihminen saa energiaa kaikenlaisesta terveeseen luonnolliseen
elämäntapaan kuuluvasta. Auringonpaiste tuo energiaa, samoin kukat ja
luonnon ihaileminen, eläimet, miellyttävä vaihtelevainen reipas
liikunta, katseleminen, hyvällä mielellä toimeliaisuus, ystävällinen
sosiaalisuus, kiehtovat tekemiset, musiikin kuunteleminen, jne. jne.
Toimeliaisuuden täyttämä päivä on usein tyytyväisen elämänsisällön
täyttämä päivä, ja sitä paitsi tervehenkisempi.
Positiivinen asenne virikkeisiin näyttäisi auttavan sokeritautista.
http://parantamisesta.blogspot.fi/2015/08/liikkuvuuden-ja-kunnon-yllapitamisesta.html
http://parantamisesta.blogspot.fi/2015/06/ohjeita-kovin-heikkokuntoisen-liikunnan.html
Eli luonnollisia tervehenkisiä virikkeitä tarvitaan lisää. Ne
sellaisinaan tuovat voimia kuin loma, luonnossa liikkuminen, hauska
tekeminen, kaverien kanssa vietty luppoaika. Esim. kaikenlaisen kauniin
ja kiehtovan katselemisesta voi harrastua, nauttia sään tenhosta,
liikkua edes kepeämmän askeleen sinne tänne. Näin mieluiten kovin monta
kertaa päivässä, esim. 1 sekunti - muutama sekunti - muutama minuutti
kerrallaan, nauttia noista tervehenkisistäv irikkeistä, niiden tuomista
tuntemuksista ja käyttää niitä jälkikäteen energiavarantonaan.
15. Vammat parantuvat ihmeen tapaan * Ihmeparannusohjeyritelmä II 5.5.2013
15. Vammat parantuvat ihmeen tapaan * Ihmeparannusohjeyritelmä II
Tuollainen tuli eilen mieleeni. Johtuneekohan siitä, että parina viime
vuonna olen oppinut juttelemaan lintujen kanssa samaan tapaan kuin
ystävänsä kanssa sosiaalisena näkee hänen tekemisentapansa, ja
vähitellen samaan tapaan myös hyönteisten kanssa - fiksuja ovat kuin
mitkä! Hyönteiset ovat juuri isoimmat heränneet ja lähteneet liikkeelle,
ensimmäiset kukat tulleet. Hyönteisillä on viisautta muodonmuutoksesta
ja talveksi ne vaipuvat syvään horrokseen, josta keväällä heräävät
henkiin ja parantavat talven aikana tulleet pakkasvauriot. Minusta
vaikuttaa kuin se olisi tietoinen prosessi niillä eikä horteessa
tiedostamatta tapahtuvaa. Niiltä voi siis oppia paljon parantumisesta ja
jopa kuolleista heräämisestä, ks. http://kuolemastajasurusta.blogspot.fi . Hyönteisten älystä http://ampiaiset.blogspot.fi
No mutta tällaisen kirjoittelin eilen. Tuon kun v8ielä oppisi moni...
Hei
Huomasin ntässä, että pullassa on tuhansia kilokaloreita, kun taas
hedelmissä ei melkein mitään ja suklaassakin vain 250 kcal.
Leivonnaisita varmaan olen lihonnut sen, minkä olen lihonnut, mutta
silloin jäin miettimään, että miksen ole itse huomannut, milloin lihosin
tai laihduin. Kunnes äkkäsin jotakin, mikä vpi olla hyvin olennaista
vammaisten toipumis- ja paranemismahdollisuuksien kannalta: Lapsena
minulle muut perheenjäsenet sanoivat viitisen minuuttia sen jälkeen, kun
olin syönyt pullaa, että nyt jo lihosit, se näkyy. Vähän aikaa sitten,
kun maksoin laskuja, tunsin rasittuneeni ja laihtuneeni, vaikka vain
istuin. Kun syön hedelmiä mielitekona, tulee heti elävöitynyt tunne kuin
verenkierron mukana jotakin, mitä lihaksisto, mielialani ym. juuri
kaipaakin. Ihminen, joka on hyvällä elävöityneellä mielellä, on kaunis,
ja ihminen jota ei hotsita mikään on lysähtäneen rupsahtaneen näköinen.
Kun joskus keittiössä poltan hiukan sormeani johonkin kuumaan ja laitan
sen vesiha´nan alle kylmään, ajattelen, että "huh, sattuikohan sitä,
tuleekohan jälkeä, ihan kuin olisi (mielikuva heti vaikuttanut kehoon
sekunnissa), no ei se varmaan mitään ole, ja ei ollutkaan (keho ehti
parantaa itsensä), selvisin säikähdyksellä".
Keho näyttäisi reagoivan ajatuksiin ja tunteisiin sekä tunnelmaan ja elämäntapaan sekunneissa, arviolta 1-3 sekunnissa.
Mitä, jos oikein rukoilet ja toivot, että paranisirt, ja katsot sitten
vammaista kohtaa ja tuumit toiveikkaasti "Ikään kuin se olisi hiukan
parantunut...", niin silloin olet oppinut parantamisen alkeet: tuolla
tiellä jatkaen kehosdi osaakin parantua! Tällaisen vaikutelman sain. On
kuin tässä olisi taito opittavana.
* * *
Hei lähetin teille muutama päivä sitten oheisen kirjoitelman
ihmeparantumisen mahdollisuudesta. Sen jälkeen olen miettinyt asiaa
lisää ja koettanut oppia tuota taitoa.
Tässä tuo kirjoitelma:
Hei
Huomasin ntässä, että pullassa on tuhansia kilokaloreita, kun taas
hedelmissä ei melkein mitään ja suklaassakin vain 250 kcal.
Leivonnaisita varmaan olen lihonnut sen, minkä olen lihonnut, mutta
silloin jäin miettimään, että miksen ole itse huomannut, milloin lihosin
tai laihduin. Kunnes äkkäsin jotakin, mikä vpi olla hyvin olennaista
vammaisten toipumis- ja paranemismahdollisuuksien kannalta: Lapsena
minulle muut perheenjäsenet sanoivat viitisen minuuttia sen jälkeen, kun
olin syönyt pullaa, että nyt jo lihosit, se näkyy. Vähän aikaa sitten,
kun maksoin laskuja, tunsin rasittuneeni ja laihtuneeni, vaikka vain
istuin. Kun syön hedelmiä mielitekona, tulee heti elävöitynyt tunne kuin
verenkierron mukana jotakin, mitä lihaksisto, mielialani ym. juuri
kaipaakin. Ihminen, joka on hyvällä elävöityneellä mielellä, on kaunis,
ja ihminen jota ei hotsita mikään on lysähtäneen rupsahtaneen näköinen.
Kun joskus keittiössä poltan hiukan sormeani johonkin kuumaan ja laitan
sen vesiha´nan alle kylmään, ajattelen, että "huh, sattuikohan sitä,
tuleekohan jälkeä, ihan kuin olisi (mielikuva heti vaikuttanut kehoon
sekunnissa), no ei se varmaan mitään ole, ja ei ollutkaan (keho ehti
parantaa itsensä), selvisin säikähdyksellä".
Keho näyttäisi reagoivan ajatuksiin ja tunteisiin sekä tunnelmaan ja elämäntapaan sekunneissa, arviolta 1-3 sekunnissa.
Mitä, jos oikein rukoilet ja toivot, että paranisirt, ja katsot sitten
vammaista kohtaa ja tuumit toiveikkaasti "Ikään kuin se olisi hiukan
parantunut...", niin silloin olet oppinut parantamisen alkeet: tuolla
tiellä jatkaen kehosdi osaakin parantua! Tällaisen vaikutelman sain. On
kuin tässä olisi taito opittavana.
Tässä tämänpäiväisiö mietteitä aiheesta:
Joka kerta, kun otan askeleen, on se eri osiltaan erityylinen: tuossa on
paino vankasta kantapäällä ja jalalla, tuossa kohottaudun ylöspäin,
tässä on tunnelmallinen heilahtava liike. On kuin kehonkuvani olisi
noina sekunteina noilat osiltaan erilainen, vaihtuu hurjan vinhasti
siis. Kun menen peilin eteen ja katson, että onpa lösön näköinen ryhti
ja mahaakin näyttää olevan, niin sitten ryhdistäydyn hiukan, että mitäpä
jos vetäisi vatsaa hiukan sisään ja olisi urheilullisempi niin
auttaisiko se? Ja hetihän tuo nbäkyy vaikuttaneen sekunnissa tai
parissa. Siinä sitten kun aikani pällistelen, että onnistuinkohan näin,
niin mielenkiintoni hiipuu ja ryhti pääsee lysähtämään uudelleen: mikä
lie vanhuuttaan rupsahtanut, enhän edes äsken peiline teen tullessani
ollut näin mielenkiinnottomalla tuulöella ja rupsahtanut. Sekunneissa,
ihan vain sekunneissa VAIHTELEE MIELIALA JA ULKONÄKÖ SEN MYÖTÄ. Kun näen
tuttuja eri kerroilla, ovat he puuhanneet eri juttuja ja ollet eri
seurassa ja niinpä heidän meininkinsä on erilainen, ulkonäköns'äkin
näyttää vaihtuneen tyylin mukaan, valehtelevatko silmäni, teenkö hetken
meiningin mukaisen havaintovirheen? Ei vaan he muuttuvat sekunneissa
kunkinhetkisen mielentilansa ja meininkinsä mukaan...
Eli kehonsa voisi parantaa sekunnissa kahdessa, jos vain saisi sen
pysymään parabnettuna eikä vanhaa muistelemaan lipsahtaessaan loisi
sille taas sekunnissa tia kahdessa vanhoja vikoja. Jos jatkuvasti
tavoittelemme jatkuvuutta, vanhaa minäämme, eivät erlämäntavan ja kehon
muutokset jää pysyväksi vaan aina tipahdetaan tuohon vanhaan
tilanteeseen takaisin. Mutta jos olisi elämäntapamuutoksissa yhtä
hetkeen tarttuvainen kuin kehon parantumisen kanssa haluaisin olla, niin
voisin muuttua pysyvästi parempaan ihan sekunneissa. Ku8inka tuon
muutoksen sitrten saisi pysyväksi? Elämäntapa- ja asennemuutoksella,
arvojen vaihtamisella tervehenkisemmiksi, ja paikalleen jumiuttaminen
rukouksen avulla...
Josko tämä auttaisi kappaleen matkaa eteen päin ihmeparantajaksi oppimisen tiellä? ,,, :)
16. Paranemisen apuna toiveajattelu * Ihmeparannusohjeyritelmä III 2.6.2013
16. Paranemisen apuna toiveajattelu * Ihmeparannusohjeyritelmä III
Jos jonakin hetkenä tunnet voivasi paremmin kuin toiveajattelua, niin
silloin juuri olet tavoittanut hyvää tekemisentapaa ja hyvää elämäntapaa
ja asennetta ja voitkin sillä sekunnilla paremmin. Keho reagoi mieleen
valtavan nopeasti, ihan hyvin jo sekunnissa.
Jos sitten ajattelet realistisesti, ettet oikeasti voi niin hyvin, niin
silloin juuri on tekemisentapasi huonompi ja voitkin huonommin. Keho
reagoi myös huononnuksiin silmänräpäyksessä.
Tekemisentavastasi riippuu, voitko hyvin vai huonosti, paranetko vai
sairastut. Se, mitä olet luullut toiveajatteluksi, voi olla tiesi
parempaan terveyteen, jonka viisaammat elämäntavat tuovat.
Tämä ohje sopii erinomaisesti yhteen luonnonrakkauden ja rukoilemisen kanssa.
* * *
Ihmeparannusohjeyritelmääniseuraava lisäys:
Useasti teemme olemukseemme jonkinlaisen kehotuksen tyyliin "Jatkan
vaan tätä samaa nyt." tai kipeänä ollessa oloa kuulostellessa tulee
ehkä merkittyä "Tätä samaa niinku jatkus.", eli tulee annettua keholle
kehotus olla tietynlainen, jatkaa jotakin uraa. Jos haluaa parantua,
voisi antaa itselleen samanlaisen kehotuksen jatkaa
terveysmielikuvansa linjalla tai kevennetyllä elämisentavalla, ja niin
parantua.
"
Näitä ihmeparannusohjeyritelmiä on siis kymmenittäin, sekä perusohjeita että jopåa yritelmä puuttuvan raajan kasvattamisesta uudelleen, laatimisjärjestyksessä sivulla http://parantamisesta.blogspot.com/2017/11/parantamisnakemykseni.html
Halvaantumiseen yms vaivoihin löytyvät ohjeyritelmät hakemistosta http://parantamisesta.blogspot.com ja sen viereisistä sadan kohdan kokoelmista
keskiviikko 11. maaliskuuta 2020
Miten sinua muistetaan
http://eroonmasennuksesta.blogspot.com
tiistai 11. helmikuuta 2020
Yhteen perspektiiviin ja liikkumattomuuteen jumiutumisesta
Voiko olla, että joku olettaa, että jos vaikka tekee käsitöitä, niin ei tee muuta ollenkaan, ja niin ajattelu muka on ihan ruosteessa, hidas. Voiko olla, ettei osa esim. maahanmuuttajiosta ymmärrä osa-aikaisia tekemisiä ollenkaan vaan yrittää suorittaa läpi kaikki jutut vähän kuin ammattilaiseksi ryhtyen, ja olettaa sitten muiden tekevän samoin, ammattilaisen olevan paras myös muun elämän kannalta? Vai nuorempi polvi ei ymmärrä ihmistyyppien eroja, esim. paljon kutovan ja joskus kutovan olevan eri juttu, tai maalausharrastuneen ei-niin-paljoa ajallisesti maalaavan muuta elämää innolla elävän ja seuraa pitävän maalaamista kuin ulkoa lukien läpi suorittavan eroa, kun läpi suorittava voi olla maalaamisen opettaja ja muusta elämästä pitävä innokas harrastelija ei missään asemassa maalaamiseen liittyen mutta hyvähenkisemmin maalaava kumminkin.